Recibos exagerados de agua y luz, ¿qué se puede hacer? ¿cómo se reclama?

Hola, yo tambien soy de sant cugat y pago una factura muy similar a la tuya. 

42 m3, o sea 42.000 litros  por 4 personas, bastante repetuosas con el agua, en un piso sin jardín me parece increible. 

Se puede hacer algo para saber si la compañia con su contador no esta contabilizando de mas?

Gracias