yo siempre por transferencia, asi lo ingrese y asi lo saque de novo banco, no trabajo con bancos que cobren por las transferencias, a lo mas unos pocos euros como es el caso de novo banco.
lo que necesitas es un talonario de cheques de ese otro banco del que vas a sacar el dinero, por emitir un cheque tu mismo no te cobran, no estamos hablando de un talon bancario, que eso si tiene coste en la mayoria de bancos, sino de un cheque de tu cuenta que tu rellenas a tu nombre y lo firmas, lo importante es que lo lleves a ingresar a un banco que no te cobre por ingresarlo, si novo banco te cobra puedes utilizar un banco puente, como por ejemplo ING, que no te cobra nada, y desde alli hacer la transferencia hacia novo banco, que tampoco te va a costar nada.
hay mas bancos que no cobran por ingresar un cheque, yo ahora mismo no recuerdo, pero los hay, creo que EVO tampoco cobra, posiblemente cajamar tampoco, pero ya no estoy seguro.