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Re: Incapacidad permanente - Incapacidad Permanente Total
Te entiendo perfectamente. Aquí te dejo algunos consejos que espero te ayuden:
- Habla con sinceridad: Trata de tener una charla abierta y sincera con tu jefe o el departamento de recursos humanos. Explica cómo te sientes y cuáles son tus preocupaciones sobre volver al trabajo, especialmente si tu médico te ha recomendado limitaciones.
- Explora opciones: Pregunta si hay alguna posibilidad de adaptar tu puesto de trabajo para que se ajuste mejor a tus necesidades médicas. A veces, simplemente cambiar algunas cosas puede marcar una gran diferencia.
- No te sientas presionada: Es importante que no te sientas presionada a regresar a un ambiente laboral que no sea seguro o adecuado para ti. Tu salud y bienestar son lo más importante.
- Busca apoyo: No tengas miedo de buscar ayuda si te sientes agobiada. Esto podría ser hablar con un amigo de confianza, un familiar o incluso un profesional de la salud mental.
- Date tiempo: Recuerda que esta transición puede llevar tiempo y está bien tomarse un tiempo para adaptarse. No te exijas demasiado y date tiempo para ajustarte a esta nueva situación.
Espero que estos consejos te sean útiles y que encuentres una solución que funcione para ti. Mucho ánimo y espero que todo salga bien!