#108937
Re: Seguimiento Carteras
Yo te lo estoy diciendo en serio, el 90% de las personas son incapaces de llevar una vida sana por mas de 90 dias consecutivos, vida sana me refiero a dieta saludable y deporte.
De verdad no es broma, el 90%, de hecho la tasa de personas que llevan una vida sana durante mas de 90 dias, es inferior a la tasa de personas que tienen exito al dejar de fumar.
Solo hacer dieta, fracasan mas del 80% de las personas, y mantener la dieta al fracaso y el efecto rebote es de mas del 90%.
Lei un articulo, que mas del 95% de las personas que se proponen adelgazar, al cabo de un tiempo, no solo no consiguen adelgazar sino que ademas recuperan el mismo peso que tenian antes previamente a hacer dieta.
Si eres una persona que lleva una vida sana plena (dieta saludable real y plena y ejercicio fisico real y constante) estas dentro de la tercera desviacion estandar de la campana de gaus de la sociedad entera.
De verdad no es broma, el 90%, de hecho la tasa de personas que llevan una vida sana durante mas de 90 dias, es inferior a la tasa de personas que tienen exito al dejar de fumar.
Solo hacer dieta, fracasan mas del 80% de las personas, y mantener la dieta al fracaso y el efecto rebote es de mas del 90%.
Lei un articulo, que mas del 95% de las personas que se proponen adelgazar, al cabo de un tiempo, no solo no consiguen adelgazar sino que ademas recuperan el mismo peso que tenian antes previamente a hacer dieta.
Si eres una persona que lleva una vida sana plena (dieta saludable real y plena y ejercicio fisico real y constante) estas dentro de la tercera desviacion estandar de la campana de gaus de la sociedad entera.